休日の息抜き(趣味枠)

【休日の息抜き】今年初のデイキャンプ|多少のハプニングとタープの使い心地

はじめにこんにちは、あんどんです。今回は息抜き回ですね。先日、今年初のデイキャンプへ行ってきました。天気にも恵まれ、久しぶりのキャンプを満喫できましたが、今回はちょっとしたハプニングもありました。また、以前使っていた100均タープとワンタッ...
コツコツ節約

【コツコツ節約】収納に余白をつくったら節約にも繋がった話

はじめにこんにちは、今回は「収納に余白を作るようになってから、お金の使い方まで変わった」という話をしていきます。断捨離が進みモノの整理もひと段落した頃、思っていたことがあります。というのも以前の私は、「収納に空きがあるなら何か入れたい」と考...
初心者水耕栽培

【初心者水耕栽培90日目】収穫到達点と新たな試み

はじめにこんにちは。あんどんです。家庭菜園初心者として始めた水耕栽培も、ついに90日を迎えました。試行錯誤の連続でしたが、ここまで継続できたことで「ある程度安定して育てる」感覚が少しずつ掴めてきました。今回はこれまでの90日間を振り返りなが...
雑談

【雑談】ライフスタイルの目指す方向性と現状の妥当対策

はじめにここ半年ほど、断捨離や節約、健康管理など、生活全体を少しずつ見直してきました。一気に理想の生活へ変えるのではなく、「無理なく続けられること」を優先してきた結果、自分なりのライフスタイルの方向性が見えてきた気がします。今回は、現時点で...
ミニ株投資

【ミニ株投資】完全応援株を追加投資してみた理由

(この記事は個人投資の備忘録の意味合いが強く、株式投資は自己責任でお願いいたします)こんにちは、あんどんです。今回は、以前から応援している日本一ソフトウェアの株を20株まで追加購入しました。もともと10株は保有していたのですが、先月の1万円...
初心者水耕栽培

【初心者水耕栽培80日目】レタス栽培が過去最高の仕上がり!|光量時間の見直しで徒長も改善

はじめにこんにちは。今回は80日目のレタス水耕栽培定期報告です。梅雨時期の室内栽培で過去イチの順調成長をした10日間でした。今まで試行錯誤を続けてきましたが、今回の栽培はかなり満足できるできになりましたね。新たに改良したトレーも問題なく発芽...
ダイエット(食事と運動)

【ダイエット月次報告~6カ月目】2026年6月の結果報告|体重・体脂肪率の推移

毎月恒例のダイエット定期報告です。今回で6カ月目ですね。無理な制限ではなく、食事管理と軽い運動を中心に継続しています。所感としては少し中弛みしてしまった気がしますが、大崩れはなかったと思います。では、今月の結果をまとめていきます。今月の結果...
コツコツ節約

【コツコツ節約】投資と節約を両立するための自分ルール|無理なく続ける習慣

はじめに「投資をしたいけれど、お金が足りない」以前の私はそう考えていました。しかし、家計を見直し、無理のない節約を続けることで、少額ながら投資資金を確保できるようになりました。今回は、私が実践している「投資と節約を両立するための自分ルール」...
初心者水耕栽培

【初心者水耕栽培70日目】光量時間増加とEC調整|基本への立ち返りと新たな対策

こんにちは。今回は70日目の水耕栽培です。今回は徒長していたレタス栽培の収穫一区切り、また新たな試みを記録しておこうと思います。そして、前回の悩みであった、「成長のバラつき」についても少し触れていきたいと思います。現在の栽培環境栽培方式室内...
ダイエット(食事と運動)

ダイエット中の「ニセ空腹」との付き合い方~お腹はいっぱいなのに食べたくなる理由~

はじめにダイエットを始めてから、こんな経験はありませんか?「さっき食事をしたばかりなのに、なぜか何か食べたい……」「口寂しくて、何か食したい……」私は現在ダイエットを継続していますが、食事をしっかり摂った後でも空腹感を感じることがあります。...